Header Anders op zoek naar gezondheid

Waarom Anders op zoek naar gezondheid?

Het antwoord op deze vraag is tweeledig. Zeker nu in coronatijd zoveel focus ligt op ziekte, is het belangrijk te begrijpen wat gezondheid is en hoe je daar zelf invloed op kunt uitoefenen. Gezond zijn en blijven betekent namelijk veel meer dan niet ziek zijn. Maar hoe zorgen we er nu voor dat iedereen dit weet en ernaar handelt?
Willen we echt iets fundamenteels veranderen aan hoe we aankijken tegen gezondheid, is het goed om te beginnen bij kinderen.

En zo is het boek ‘Anders op zoek naar gezondheid‘ ontstaan. In het boek gaat de avontuurlijke Anders op zoek naar wat gezondheid is.
Het boek bestaat uit korte verhalen over gezondheid, in begrijpelijke en aansprekende taal. En gezondheid blijkt toch iets anders dan Anders van tevoren dacht. Vooral dat ‘je eigen regie kunnen voeren’ de rode draad is, is een bijzondere ontdekking!

Anders

Anders

Sinterkerst tip!

Wil je het boek en spel als pakket bestellen van € 27,90 voor € 24,90? Kies dan voor bestellen van het boek en klik als extra optie het spel aan!
Ook de kaartenset is nu met korting verkrijgbaar i.c.m. het boek.

Wat is dan gezondheid?

Mijn lichaam
Lekker in je vel
Mijn gevoelens en gedachten
Nu - later
Meedoen
Dagelijks leven

Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het is het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van emotionele, fysieke en sociale uitdagingen van het leven. Dit noemen we ook wel Positieve Gezondheid. Positieve Gezondheid bestaat uit zes dimensies en weer een heleboel aspecten die daar onder vallen. 42 in totaal. De zes dimensies zijn: je lichaam, je gedachten en gevoelens, meedoen, lekker in je vel zitten, dagelijks leven en nu & later.  Gezond zijn & blijven hangt dus met heel veel samen en jij bent de rode draad die daar zelf een rol in kan spelen. De verschillende dimensies hebben ook veel invloed op elkaar. Wanneer je bijvoorbeeld lekker in je vel zit, lukt het je ook beter om mee te kunnen doen met je vrienden en wanneer je je pols gebroken hebt, dan kun je weer minder makkelijk je dagelijkse dingen doen als douchen en je aankleden, etc.

Wil je inzicht en overzicht krijgen in jouw eigen Positieve Gezondheid, ga dan naar www.mijnpositievegezondheid.nl. Door 42 vragen te beantwoorden krijg je een Positief Gezondheidsweb met rapportcijfers op deze zes dimensies. Wat valt jou op? Waar zou jij iets aan willen veranderen?

Een heel mooi en welkom boek!
Ik heb geprobeerd om ‘kleine hapjes’ te nemen, zoals Chantal als leestip meegeeft. Maar dat viel niet mee…elk verhaal smaakt naar meer verhaal.
Anders en zijn of haar vriendjes hebben mijn hart gestolen en ik hoop dat heel veel grote en kleine kinderen volgen.
Wat ik fijn vind aan de zoektocht naar gezondheid is dat steeds duidelijker wordt dat gezondheid zo gewoon is en van jou en mij en van de wereld is.
Dank Chantal Walg en dank Nancy de Zwart, die de vertederende illustraties maakte.

Annemieke van Duinhoven

Trainer Positieve gezondheid, Visiom

Achtergrond Anders op zoek naar gezondheid

Gezondheid is mijn grote passie! De samenleving gezonder maken mijn missie. Als verpleegkundige en gezondheidswetenschapper ben ik al jaren bezig met de veranderingen in de zorg. Ik droom van gezondheidszorg waar de mens, gezondheid en samenleven centraal staan en er vooral ook gekeken wordt naar perspectieven. Aan die transformatie werk ik (Anders Gezond) samen met professionals, managers en bestuurders van verschillende organisaties in heel Nederland. In mijn boek Gezond centraal schreef ik in 2014 al dat, ‘Gezond samenleven betekent o.a. dat alle kinderen op school les krijgen over wat Positieve Gezondheid is en wat zij in eerste instantie zelf kunnen doen om hun eigen gezondheid te bevorderen op alle dimensies’. In dit boek voor zowel jong als oud, komen mijn kennis en (levens) ervaring samen en geef ik daadwerkelijk handen en voeten aan de vele aspecten van Positieve Gezondheid. De natuur, het milieu en het belang van aandacht daarvoor komen eveneens aan bod.

Chantal Walg